| １１月２７日（日曜日） |
| 前回の禁煙から約１年。 何の前触れも無く、また戦いを始める。 前回は、たったの６日間。はっきり言って禁煙でもなんでもない。 今回は本当は特に禁煙しようと思って始めたわけではなく、なんとなく体調も悪く 今後の禁煙の準備程度にと考えていた。 前回はタバコを一切排除してのひたすら我慢するだけのものだったが、 今回は手元にタバコを残したままで開始した。 吸いたくなったらいつでも吸えばいい。 出来るところまでやってみろって感じ。 あとリラックスパイポの類は、タバコをくわえる行為が抜けないと思い用意はしていない。 最後に吸ったのが７日の夜なので、まもなく３週間になる。 対策が良かったのか、何とか続いている。 今回は最初の１週間は、なぜか殆ど辛くは無かった。 体調が良くなかったのもあるかもしれないが、目の前にタバコが置いてある事で安心感もあり、 もう少しは頑張ってみようって気分になる。 ちょうど１週間が経過した日の朝、急に無性に吸いたくなる。 なんだこれは？と思う程に吸いたかったけど、タバコの箱をヨダレを垂らしながら見つめているうちに なんとなく落ち着いてくる。 そんな感じが数日続く。 でも、吸いたい気分は残るものの、それ程ストレスには感じない。 で、２，３日位前からか殆ど吸いたい気持ちすら薄れてきた。 吸いたいってよりは吸うのがもったいない気分。 元々本気で禁煙するつもりではなく、今でもそこまでも、いつ吸おうかとうかがってたりもするけど ここまで来ると、吸ってしまうことが勿体無いってのが強くて、吸う勇気が出ない。 まだ予断は許せない段階だが、今回は本当に禁煙できるのかも・・・ 悔やまれるのは３本程度吸ったところで始めたこと。 まだ１７本も残ってると思うと勿体無い気分でいっぱいだ。 途中で勿体無いから吸ってしまおうかなんて考えてたりもしたが・・・ |
| １１月１５日（火曜日） |
本日、ついに我が家の地域でBフレッツの提供を開始！！ の筈なんだけど・・・ なんか予想以上の申し込みだかで設備の大規模工事が必要になったとかなんとか・・・ ２ヶ月以上も前に申し込みをしたのに未だに工事の日程も連絡なし。 申し込み後もセールスの電話がくるし、心配になって電話で確認してみると上の説明が。 １週間くらいで改めて工事の日程を連絡してくれるとの事だったが、２週間以上過ぎても連絡なし。 まぁ急いでもいないし困ってもいないので、のほほんと連絡を待つ。 ここまで来ると、新規で契約すると最大で３ヶ月無料になるが、月末に工事が完了すると無料期間が少なくなるので 今月に出来るとしても来月の頭まで待ってもらいたいところ。 連絡きたら交渉してみよっと 昨日、急に寒くなったお陰で風邪を引いたようだ。 風呂上りに少し油断したのも原因だろう。 明日移行、予想最低気温がマイナスの日もあるみたい。最高でも１桁だったり。 早くファンヒーターを置く場所を用意しなければ！ |